SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie juz wzielem sobie do siebie Twoja wypowiedz i nie popalam. Choc sytuacji mi nie brakowalo wczoraj dwoch 15 latkow chcialo mnie skoric /-D (ok 7 lat trenuje SW) takich sytuacji badz podobnych w ostatnim czasie mialem z 10-15 a co ciekawe jak palilem tak sie nie dzialo

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 14:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pisac zwiezle i z gory przepraszam za (byc moze) totalnie glupie pytanie :) a wiec do dziela: zainteresowalem sie dosc powaznie freedivingiem i chcilabym pocwiczyc... mam 29 lat (nie za stary?),nie pale, w lecie w tygodniu srednio robie 50 km na rolkach od 8 lat, zapisalem sie na joge, plywam od miesiaca okolo 15 godzin tygodniowo... bez treningu [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiedzy nogą a stopą przy zgieciu- 120 zł *Nike Steam I :Jedne z najlepszych butów w jakich grałem, bardzo wygodne, MODNE, ładne , nikt takich nie miał może dlatego..Nie dostepne juz na allegro ani nigdzie indziej..Cena do 230 zl *Adidas Absolado: Buty świetne ..ale przez pierwsze 3 tygodnie, fajnie sie kopie ale szybko sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej nie kupuj tych butow sadzac ze jestes rocznik 1995 a wiec masz 13/14 lat.Noga ci jeszcze urosnie,wiec lepiej kup sobie cos w polsce ;p i nie koniecznie z tak wysokiej półki. Zmieniony przez - bany93 w dniu 2009-07-15 17:13:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 17:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie chcial bym jej znac... Dziuralas do mnie cos mowiles? Nie chce mi sie z Toba romzawiac... (Boguslaw Linda "Pij Mleko")Ps. Spice moj tatus napewno nie ma 20 lat ma "troszke" wiecej a co ja wygladam na 20 lat? Spoko szkoda ze ludzie daja mi od 15-18 Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    @Ozzy Tak, jadłem wcześniej Clenburexin i Scorch. Nie będę ukrywał, że w wieku 15-16 lat chciałem schudnąć za wszelką cene jak najszybciej i trochę tych clenburexinów się zjadło. Dlatego mój organizm jest dość odporny na działanie termogeników. Zamówiłem wcześniej meltdowna, udało mi się dostać jeszcze starą wersje z datą do pazdziernika 2014. [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa siła pwrót do gry i wyskoku 100 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak tym którzy takie predyspozycje posiadają. Nie rób żadnego z tych treningów na własną rękę przynajmniej do skończenia 19 roku życia, ja zacząłem je robić w wieku 16 lat i żałuję przez to mam teraz problemy z kolanami. Na siłowni też nie szalej za bardzo staraj się robić wszystko technicznie i dużo skacz na boisku, za każdym razem próbuj [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2010-07-21 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie spotkala niespodzianka - przyszela paczusia z tym co mi najbardziej teraz potrzebne: probiotyki kilkaset kapsów - styknie na 100-150dni lub dawno chcialem wyprobowac melatonika wiadomo w jakim celu sluzy - porcja 5mg! Time release - czas uwalniania 8h - zobaczymy "reguluje zegar bilogiczny organizmu, zapewnia prawidłowy rytm dzień noc. [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bojowników dla socjalistów, komunistów i “klasy robotniczej” tworzących Żydowską Organizację Bojową. Reakcyjny i niepoprawny politycznie Żydowski Związek Wojskowy był przez lata systematycznie rugowany z historii począwszy od pierwszych powojennych lat. Duży w tym udział mieli żydowscy komuniści, którzy objęli wiele ważnych stanowisk państwowych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 01:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara ale jara Nie stać mnie niestety na R1 czy R6 wiec dobre to co sie ma PS poczatek lat 90 a nie koniec Korki juz zdjełem Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-16 15:22:52 Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-16 15:23:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chciałem napisać to samo co kolega wyżej ;) Tak samo masakrycznie wielkie jak rok temu , jak nie lepiej. Cutler mimo lat chyba wie że to jego ostatki i myśle że forme pokaże zbliżoną jak nie lepszą na Mr.O w 2009. Od zawsze kibicuje jayowi trzymam kciuki za niego , należy mu sie po tych drugich miejscach w walkach z Colemanem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bedzie poza top 10 ale moim zdaniem zasluguje na top 15 bo pokazal w tym sezonie klaze i powinien byc wyzej stawiany kazdy to wie a co do top 6 to raczej jak troche wyzej nie bedzie niespodzianek ale ja licze na Cutlera bo od kad dostalem jego plakat 6 lat temu jestem jego fanem hehe ale szczerze mowiac boje sie ze Phil moze mu zagrozic...

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 00:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najpierw szybko odprawił ciosami zakontraktowanego awaryjnie Patricka Cumminsa, a następnie demolował przez trzy rundy Dana Hendersona, aż w końcu zadusił starszego o osiem lat przeciwnika duszeniem zza pleców. Gala UFC 178 odbędzie się 27 września w Las Vegas. Starcie mistrzowskie pomiędzy Jonesem a Cormierem będzie wisienką na torcie tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 03:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że zapiszczy. 3. Babcie - pod blokiem mogą sterczeć dwie godziny, ale w tramwaju pięciu minut nie ustoją. 4. Sprawiedliwość - jazda na rowerze pod wpływem alkoholu: 5 lat, molestowanie seksualne: 3 lata w zawieszeniu. 5. Potrzeba jednej iskry, by spalić las, ale całej paczki zapałek, by rozpalić grilla. 6. Kiedy będę tak bogaty, że [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak arnold(są wyjątki dzisiejsza technika pozwala na wszytko) skup się teraz na budowane dobrej jakości mięśni o jak naj mniejszym zatłuszczeniu ,z biegiem czasu a nawet lat zrozumiesz to to trafne rozwiązanie ,trochę wiem po sobie że długą błądziłem ,ale w końcu dałem się przekonać i powiem ci że jestem zadowolony a sylwetka w końcu zaczęła [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 10:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ibuprofen nie powinien prowadzić do ostrej niewydolności nerek. Powszechna dostępność NLPZ i ich niewłaściwe stosowanie może jednak narazić dzieci, jak wykazali to wiele lat temu Schaller i Kaplan , na niebezpieczeństwo uszkodzenia nerek. Należy także wziąć pod uwagę coraz częściej zdarzające się przypadki łącznego podawania leków [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2020-03-21 15:57:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bieganie w zimę

    Post
    Sztuki Walki

    z tak założonym szalikiem biegam w zimie z 15 albo więcej lat i nigdy po tym nie chorowałem - zresztą ćwiczę ponad 18 lat i nie pamiętam żebym chorował na coś więcej niż 2-3 dni - nie mówię o kontuzjach bo ich parę miałem w życiu. Przeziębienie jednodniowe głównie bierze mnie na wiosnę i to jak kilka dni nie trenuję (nap jestem w delegacji i nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2009-10-12 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi wczoraj zepsul sie dysk - Seagate FreeAgent - i ~700filmow poszlo sie yebac ktore kolekcjonowalem przez ostatnie kilka lat ......super takie dni lubie Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-17 14:15:29

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Irlandii od kilku lat stety i niestety na razie nie ma do czego wracac rok temu - z powodu kryzysu - 'zamkli' fabryke gdzie pracowalem - a raczej przeniesli cala produkcje do Polski ..i wyyebali ponad 3,ooo pracownikow + kolejne kilka tysi z firm ktore byly scisle powiazane z ta gdzie ja pracowalem. Nie jest dobrze teraz,ale tez nie jest zle - [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase dla 13 latka.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chcesz to cwicz sam zaczynalem w wieku 13 lat, Powiem tak g**** to daje, za wcześnie za mało teścia, nie ma przyrostów, zniszczyłem sobie plecy, mam teraz w wieku 18 lat wypukline l5 s1, i naprawde dobrze to nie rokuje, codziennie jak wstaje z łóżka czuje plecy, tak samo mi pisali ja byłem mądrzejszy, co najwyzej możesz sobie robić trening z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2014-01-11 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)